Varför blöder mitt tandkött när jag borstar tänderna?

Varför börjar tandköttet blöda när jag borstar tänderna?

Om du upplever att ditt tandkött blöder när du borstar tänderna, finns det flera möjliga orsaker till detta. Här är några vanliga orsaker: 

• Felaktig borstning – Att borsta för hårt eller med en borste med hårda borst kan skada ditt tandkött och orsaka blödning. 
• Tandköttsinfektioner – Gingivit, en vanlig tandköttsinfektion, kan orsaka blödning och inflammation i tandköttet. 
• Mediciner – Vissa läkemedel kan öka risken för blödande tandkött som en biverkning.
• Tandsten – Ansamling av tandsten kan irritera tandköttet och leda till blödning.

Blödande tandkött under graviditet

Graviditet kan påverka din tandhälsa på olika sätt, och blödande tandkött är ett vanligt symtom hos gravida kvinnor. Detta beror ofta på hormonella förändringar och ökad blodcirkulation i kroppen, som får slemhinnorna att svullna. Blodet blir även tunnare när du är gravid, vilket också kan göra att du lättare blöder i munnen. För att minska risken för blödande tandkött under graviditet är det viktigt att: 

• Fortsätta med regelbunden tandborstning och använda tandtråd dagligen.
• Hålla ett öga på din kost och inta tillräckligt med C-vitamin och kalcium.
• Besöka din tandläkare för kontroller och rengöringar.

Blödande tandkött hos barn

Barn kan också uppleva blödande tandkött, och det kan vara oroande för föräldrar. Detta kan vara ett resultat av att tandköttet blir extra känsligt när deras permanenta tänder kommer fram. Men det kan också vara ett tydligt tecken på att tandköttet är inflammerat, precis som hos vuxna. För att hjälpa ditt barn med detta problem är det viktigt att: 

• Konsultera med en tandläkare om blödande tandkött fortsätter eller försämras.
• Förklara vikten av tandborstning och tandtråd för ditt barn.
• Undvik onödigt hård borstning som kan skada barnets tandkött.

Hur blir man av med blödande tandkött?

För att bli av med blödande tandkött är det viktigt att du tar hand om din munhälsa noggrant och följer några grundläggande steg. Här är några effektiva åtgärder som kan hjälpa dig att hantera och förebygga blödande tandkött:

Borsta dina tänder ordentligt

Borsta tina tänder noggrant två gånger och dagen i ungefär två minuter, tandkräm med fluor rekommenderas. Använd små, cirkulära rörelser och se till att borsta både tänderna och tandköttet varsamt. Undvik att borsta för hårt, eftersom detta kan skada tandköttet. 

Använd tandtråd dagligen

Använd tandtråd, mellanrumsrengöring eller tandstickor dagligen för att ta bort plack och matrester som kan fastna mellan tänderna. Detta hjälper till att förhindra tandköttsinfektion och inflammation. 

Undvik tobaksprodukter

Tobaksprodukter kan öka risken för tandköttsproblem och försämra din munhälsa. Försök att minska eller sluta med dessa vanor för att förbättra ditt tandkött. 

Ät en balanserad kost

En balanserad kost som är rik på frukt och grönsaker kan bidra till att stärka ditt immunförsvar och förbättra din tandhälsa. 

Besök din tandläkare regelbundet

Regelbundna tandläkarbesök är avgörande för att upptäcka och behandla tandköttssjukdomar i ett tidigt skede. Din tandläkare kan utföra professionell rengöring och ge dig råd om din munvård.

Tandkräm för blödande tandkött

För att stärka ditt tandkött och förhindra blödningen kan du också överväga att använda en speciell tandkräm som är utformad för detta ändamål. Dessa tandkrämer innehåller ingredienser som hjälper till att minska tandköttsinflammation och stärka ditt tandkött. 

Boka tid hos tandläkare

Om ditt blödande tandkött fortsätter eller försämras bör du kontakta din tandläkare eller tandhygienist. De kan utvärdera din specifika situation och rekommendera behandlingsalternativ som passar dig bäst.