Förstoppning
Vid en förstoppning har man svårt att gå på toalettet och det kan även göra ont i ändtarmsöppningen om avföringen är väldigt hård. Varför man bli förstoppad kan bero på många olika anledningar, det är vanligt förekommande och är ofarligt, om bara lite obehagligt.
Är du stressad, orolig, ändrar dina matvanor eller reser mycket så kan det påverka tarmbalansen och resultera i en förstoppning. Se till att dricka mycket vatten och äta fiberrik mat så blir det bättre, annars är det bra att vända sig till receptfria läkemedel som mjukar upp och gör det lättare att bajsa.
