Vätskeersättning är bra att alltid ha hemma om något skulle hända. Små barn förlorar vätska snabbare än vuxna om de till exempel är magsjuka och har diarré. Barn är också känsligare för vätskebrist och kan då behöva vätskeersättning för att få upp vätskebalansen igen. Här på MEDS Apotek kan du köpa vätskeersättning för barn med och utan smak.
Undvik vätskebrist med vätskeersättning för barn
Vätskebalansen är viktig, både hos stora och små. Ibland kan den dock rubbas, till exempel när vi har svettats mycket, kräkts eller haft diarré. Vi förlorar både vätska och salter vilket kan ge problem som kramp, trötthet, illamående och problem med magen. Vätskebrist är allvarligt, framför allt hos små barn som inte har så stora depåer.
För att återställa vätskebalansen behöver vi få i oss både vatten och salter. Enklast är att dricka vätskeersättning, en blandning av mineraler, socker och salter som löses upp i vatten. Det finns färdig vätskeersättning att köpa om du inte vill blanda egen. Till små barn rekommenderas att du köper en färdig vätskeersättning eftersom det är viktigt att proportionerna är rätt.
Vätskeersättning för barn finns både med och utan smak och kommer som pulver eller brustablett. Till barn under 1 år rekommenderas att du väljer en vätskeersättning utan smak. Smaksatt vätskeersättning innehåller ofta mer socker och ska därför inte ges till för små barn. Några typer av vätskeersättning för barn innehåller också zink och probiotika. Det brukar hjälpa magen och kroppen att komma i ordning snabbare.
Så använder du vätskeersättning för barn
Det är viktigt att du följer instruktionerna på paketet för att doseringen ska bli rätt. Det gäller oavsett om du använder pulver eller en brustablett. Mät upp hur mycket vatten som behövs för ersättningen och lös upp pulvret eller tabletten i det. Brustablett rekommenderas för barn över 3 år och pulver är lämpligt för de minsta. Vätskeersättning ska inte ges till barn yngre än 2 månader.
Om barnet har svårt att få i sig sin vätskeersättning kan du testa att ge ersättningen på en sked. Det är bra om barnet kräks mycket eller mår mycket illa. Ge ett par teskedar vätskeersättning var femte minut. Du kan också spruta in lite vätskeersättning med en speciell medicinspruta avsedd för barn. Spruta lite längs kinden så rinner det ner i halsen. Undvik gommen eftersom det kan orsaka kväljningar.
Gör glass med vätskeersättning
Du kan också göra glass av vätskeersättning för barn med ett mycket enkelt recept! Det brukar vara populärt bland barn på varma dagar och ger både svalka och viktiga mineraler. Välj en vätskeersättning med eller utan smak och blanda upp den med vatten.
Häll på lite koncentrerad fruktjuice eller saft. Se till att det inte är för mycket socker i saften eller juicen. Lägg gärna ner lite bär eller frukt också och häll ner i glassformar. Ställ dem i frysen några timmar och sedan har du isglass med vätskeersättning.