Sluta röka med hjälp av nikotinspray (även kallat munhålespray). Spraya 1-2 gånger i munnen vid rökbegär eller vid det tillfälle då du annars skulle ha rökt en cigarett. På MEDS Apotek har vi har nikotinspray från både Nicorette och Zonnic. Nikotinspray är ett receptfritt läkemedel, läs därför bipacksedeln noga före användning.