Är du en person som gillar eller vill börja träna är de rätta träningsredskapen en bra motivationskälla för att komma i gång och sedan hålla din träningsrutin. Med rätt träningstillbehör blir träningen både enklare och roligare. Här på MEDS Apotek kan du köpa alla träningsredskap du kan tänkas behöva för ett lyckat träningspass. Vi har allt från handgrips till gåstavar som kommer hjälpa dig att nå ditt träningsmål.
Träningsredskap för ditt hemmagym
Att ta sig till gymmet för att träna kan ibland vara besvärligt och tidskrävande. Med ett hemmagym slipper du tänka på att behöva promenera eller åka någonstans för att få ett bra träningspass, utan kan träna i bekvämligheten av ditt eget hem. Med rätt träningsredskap kan ditt hemmagym bli minst lika bra som vilket annat gym som helst. Ett klassiskt hemmagym består vanligtvis av en skivstång, hantlar och fria vikter. Om du hellre tränar med enbart kroppsvikt finns det flera typer av träningsredskap som du enkelt fäster i en dörrkarm. Med träningsredskap kan du utföra hela ditt träningspass utan att behöva lämna hemmet.
Gör utomhusträningen roligare
Att träna utomhus har många fördelar. Du får inte bara chansen att få lite frisk luft, att träna i naturen har även visat sig kunna motverka stress, depression och högt blodtryck. För att göra utomhusträningen roligare finns det en mängd olika träningsredskap som du kan använda. Om du tycker om att promenera är gåstavar ett enkelt sätt att effektivisera din träning. Stavarna hjälper till att aktivera och träna musklerna i överkroppen, till skillnad från om du går en vanlig promenad utan stavar. De hjälper dessutom till att hålla stabiliteten och avlasta muskler och leder. Hos oss hittar du massvis av träningsredskap som du kan använda för din utomhusträning.
Effektiv träning för hela kroppen
Med bra träningsredskap kan du träna hela kroppen på ett effektivt och intensivt sätt. Med enkla medel, som en yogamatta, vikter och ett träningshjul kan du träna allt från mage och armar till rygg och ben. Du kan även använda dig av träningsredskap som resistensband, eller träningsband som det också kallas, för att öka motståndet i dina övningar vilket ger dig en mer intensiv träning.
Följ dina resultat
För att hålla i gång motivationen och kunna följa dina prestationer kan du använda träningstillbehör, till exempel personvågar och aktivitetsarmband, som hjälper dig att hålla koll på dina resultat. Med tillbehör som dessa kan du följa din träning och dina resultat på ett enkelt och smidigt sätt. En personvåg ger dig information om din kropp som kan hjälpa dig att avgöra vilken typ av träning som är bäst för dig. Ett aktivitetsarmband kan även hjälpa dig att ha koll på andra faktorer som spelar in för hur effektiv din träning blir, exempelvis din sömn.
Köp dina träningsredskap på MEDS
När det är dags att bygga ihop ditt alldeles egna hemmagym kan du köpa dina träningsredskap hos oss på MEDS. Här kan du välja bland ett brett sortiment av träningstillbehör för träning av hela kroppen, men även bland redskap för snabbare återhämtning efter din träning. Vi har ett stort utbud av billiga träningsredskap - allt från yogamattor till massagepistoler från välkända varumärken som Yogiraj, Flowlife, Fitbit och många fler.
