Gnisslar du tänder? Då kan en bettskena göra underverk. Den gör att du kommer sover bättre, mår bättre och får en bättre tandhälsa.
För dig som använder tandprotes eller bär tandställning har vi ett noga utvalt sortiment av produkter som rengör tandproteser. Vi har protestandborste, plackers för tandställning och munhålelösning från Corsodyl.
Bettskena mot gnisslande tänder
En bettskena kan användas av många anledningar, till exempel om du haft gnisslar tänder när du sover. Tandgnissling kan försämra sömnen, slita på tänderna och ge huvudvärk. Det kan också ge spänningar och du kan vakna av att du har ont i huvudet eller i käken. En bettskena mot gnisslande tänder avlastar käken och tänderna och används på natten. Du får en bättre sömn, mindre huvudvärk och tänderna slits inte.
Bettskenor kan också användas för att till exempel få vitare tänder. Då används en speciell gel som bleker tänderna, ibland i kombination med UV-ljus. Skenorna formar du själv, en för överkäken och en för underkäken.
Bettskenorna behöver också rengöras regelbundet, hur ofta beror på hur mycket du använder dem. Om du använder en bettskena till natten räcker det med att du rengör den efter du använt den. Använd gärna en speciell tandborste och borsta hela bettskenan för att den ska hålla länge. Kom ihåg att förvara din bettskena på ett säkert och hygieniskt sätt. Tänk på att använda en speciell tandkräm utan slipmedel när du rengör din bettskena. Vanliga tandkrämer innehåller ofta ett lätt slipmedel, vilket kan orsaka små repor på bettskenan. De små reporna gör både att hållbarheten minskar och ökar risken för bakterietillväxt.
Ta hand om din tandprotes
Tandproteser finns i olika former och är antingen en så kallad helprotes eller delprotes. En helprotes används främst i överkäken när det inte finns några tänder att fästa protesen i. Den sitter på plats med hjälp av suget som blir mellan gom och protes. En delprotes fästs istället mekaniskt i de intilliggande tänderna. Ibland används protesfix, ett milt lim, för att hålla protesen på plats.
En tandprotes behöver rengöras precis som tänderna två gånger om dagen. Protesen ska också sköljas efter måltid och ska inte torkas ut. Det är viktigt att du använder en tandkräm eller rengöring anpassad för tandprotes. Dessa innehåller inga slipmedel och är skonsamma mot protesen. De rengör utan att skada, precis som med bettskenor. Tandprotesen kan vara lite knepig att rengöra och därför finns speciella bortstar för tandprotes. Det finns också rengöringstabletter som rengör och dödar bakterier på bara några minuter. Det är ett effektivt och skonsamt sätt att rengöra din tandprotes. Använd gärna speciell tandtråd eller mellanrumsborste för rengöring av protesen under dagen.
För att minska bakterietillväxt och hålla en god munhygien kan du med fördel använda en munskölj. Använd en antibakteriell munskölj som innehåller fluor för en ren och frisk mun och starka tänder!
