De vackert röda ekologiska kidneybönorna passar utmärkt i sallader eller kryddiga rätter. Den milda smaken och fasta konsistensen gör dem perfekta i en chili. Kidneybönor är en basingrediens i medelhavsköket och är utmärkta i grytor eller som de är, med finhackad purjolök och en god olivolja eller vinägrett.
Näringsinnehåll per 100 g: Energi 322 kJ/77 kcal Fett 0,6 g - varav mättat fett 0,2 g Kolhydrater 6,8 g - varav sockerarter 0,5 g Protein 8,1 g Fiber 0 g Salt 0,5 g