Koppning är en alternativmedicinsk metod där vakum används för att lyfta upp hud och bindväv. Denna metod har använts inom kinesisk medicin i cirka 4000 år. Genom att använda koppning skapas ett undertryck som främjar blod- & lymfcirkulationen. Dessutom minskar smärtor och spänningar i muskulaturen.
Möjligt är också att slaggprodukter frisätts och kan utsöndras lättare. Metoden används också i västlig alternativ medicin för att reducera celluliter och ge en slätare, mer tonad kropp.
Koppning används med fördel mot/för:
Smörj huden först med olja, kräm eller lotion. Du trycker enkelt ihop dina koppor mot huden och ett undertryck bildas i huden som påverkar bindväven i muskler och underhud. I förtätad bindväv samlas det mer slaggprodukter, men genom det vakuum som bildas såökar blodgenomströmningen, det ökar vätskeflödet och en utrensningsprocess börjar.
Kör gärna i cirkulära rörelser mot lymfkörtlarna, om det gör ont lättar du trycket genom att pressa ihop koppen.