Mother Earth Hasselnötter Premium ME EKO 500 g

Hasselnötter har en söt smak och de förekommer ofta i godis, pajer och bakverk. De är vanliga i choklad och kakor. Hasselnötter kan både köpas som hela eller i hackad form. Vid jul finns det gott om hela hasselnötter och tillsammans med en bra nötknäckare är det inga problem att äta som de är. Nötter är som nyttigast i sin naturliga form, alltså inte saltade och rostade. Ungefär 30 gram per dag är en lagom dos. Vi använder hasselnötter i bakverk, för att göra egen rå nutella, och i hemgjorda granolas.

Ekologiska hasselnötter. Energivärde: 2828 kj / 676 kcal Fett: 62,3 g - varav mättat fett: 4,5 g Kolhydrater: 11 g - varav sockerarter: 4 g Protein: 12,4 g Fiber: 8,6 g Salt: 0,005 g