Mealsizer Large

Mealsizer® är en svensk produkt som har tagits fram som ett hjälpmedel för att äta en lagom stor portion till lunch och middag. Volymerna är framtagna av legitimerad dietist och bygger på Livsmedelsverkets Svenska Näringsrekommendationer och tallriksmodellen. 

En Mealsizer® innehåller tre mått: grönsaksmåttet, kolhydratmåttet och proteinmåttet. Använd måttet när du äter lunch och middag. Varje mått är märkt i botten med grönsaker, kolhydrater respektive protein. 

Mealsizer® finns i tre storlekar: Small, Medium och Large. För tips på vilken storlek som passar dig - se bilden!

Mealsizer Large är avsett att ge ca 2700 kcal/dag.

Mealsizer innehåller ett grönsaksmått, ett kolhydratmått och ett proteinmått. Mealsizers volymer är framtagna av dietist och är beräknade för att ge en normalportion för en normalenergiförbrukare. Det genomsnittliga energibehovet per dag för kvinnor är 2100 kcal och för män 2700 kcal. Vi behöver inte äta exakt den mängden kalorier varje dag, vissa dagar äter vi mer och andra dagar äter vi mindre. Hur mycket vi bör äta varierar också med hur fysiskt aktiva vi är. Det är energibalansen över längre tid som är viktig. 

Mealsizer vill hjälpa dig att äta med måtta. Med Mealsizer slipper du väga maten och räkna kcal, men får ändå en indikation på hur mycket du kan äta för att äta lagom till lunch och middag.

Mealsizer är gjord av plast. Tål maskindisk men ska ej användas i mikrovågsugn.

Tillverkas i Sverige.