Kompressionsstrumpor, eller stödstrumpor som de brukar kallas till vardags, är ett beprövat sätt att förebygga åderbråck och blodpropp. För att motverka och lindra effekterna av ett stillasittande eller stående jobb är det bra att ha på sig kompressionsstrumpor, som hjälper vadmuskelpumpen att pressa tillbaka blodet i venerna till hjärtat, där det får nytt syre innan det pumpas ut i kroppen igen. Medicinska kompressionsstrumpor erbjuder kompressionsterapi med medicinsk kompression klass I som har en vetenskapligt bevisad effekt mot besvären nedan*. Medicinska kompressionsstrumpor bör inte förväxlas med övriga strumpor som har en lägre kompressionsnivå och ingen vetenskapligt evidensbaserad effekt.
För att hitta din strumpstorlek och för att passformen skall bli perfekt finns det tre mått du bör utgå ifrån (i nedan ordning):
1) Omkretsen runt ankeln där den är som smalast. 2) Omkretsen runt vaden där den är som bredast. 3) Din skostorlek
Storleksöversikt:
Storlek S (36-38). Omfång ankel: 18-21 cm, omfång vad: 28-34, omfång lår: 44-52.
Storlek M (38-40). Omfång ankel: 20-23 cm, omfång vad: 31-37, omfång lår: 48-56.
Storlek L (40-42). Omfång ankel: 22-25 cm, omfång vad: 34-40, omfång lår: 52-60.
Storlek XL (42-44). Omfång ankel: 24-27 cm, omfång vad: 37-43, omfång lår: 56-64.
Strumpbyxorna har en markering av en färgad söm upptill som visar strumbyxans storlek.
Small – röd
Medium – Blå
Large – gul
XL – rosa
1. Se till att strumpan är rättvänd och stoppa in handen ända ner till hälen.
2. Vänd din strumpa ut och in till hälen.
3. Töj ut skaftet och sätt strumpan på foten. Se till att hälen kommer på rätt plats och inte är vriden.
4. Vänd tillbaka skaftet och dra det uppåt längs vaden. StayUp och Strumpbyxa förs hela vägen upp.
OBS! Dubbelvik aldrig stumpkanten.
Tvättråd
För att få maximal hållbarhet på strumpan skall den tvättas i maskin efter varje användning. Det återger strumpan dess elasticitet och därmed ett bra tryck. Maskintvätten gör att tex hudavlagringar försvinner bättre än om du bara handtvättar.
Nylon: Strumpan kan maskintvättas i 40 grader.
Bomull/Travel: Strumpan kan maskintvättas i 60 grader, centrifugera och torktumlas om önskas.
Dryarn: Strumpan kan maskintvättas i 40 grader, centrifugera och torktumlas om önskas.
Wool: Strumpan kan maskintvättas i 30 grader.
Blek eller stryk ej.