Efter sommaren kan huden upplevas torrare, stramare och mer känslig, och många märker även pigmentförändringar. För att återställa hudens fuktbalans och lyster efter den varma och torra perioden behöver den extra omtanke. Huden förändras i takt med årstiderna, vilket ofta kräver en justering av din hudvårdsrutin. Men vilka hudvårsprodukter och ingredienser ska man satsa på? Vår hudterapeut guidar dig!
Peeling, återfuktande produkter och lysterboostande behandlingar kan göra en betydande skillnad. Genom att använda serum, ansiktsoljor, masker och exfolierande produkter kan du stimulera cellförnyelsen och ge huden en fräschare, mer strålande och vitaliserad look.
Milda peelingar efter sommaren hjälper effektivt till att avlägsna döda hudceller, förfina hudstrukturen och ge en klarare hud. Resultatet blir en mjukare, fräschare hy med ny lyster. Enzympeelingar är skonsamma och innehåller inga korn, vilket gör dem perfekta för känslig hud, då de inte ger någon rivande känsla. Använd en enzympeeling en till två gånger i veckan för att stimulera hudens förnyelse och ge huden bästa möjliga förutsättningar att ta till sig efterföljande hudvård
Används i hudvård som ett skonsammare alternativ till syror. De är mildare men arbetar ändå effektivt för att förbättra hudstrukturen utan att göra huden tunnare. Enzymer verkar långsiktigt och behåller sin aktivitet under hela appliceringstiden, vilket gör dem till ett säkert och hållbart val för hudens välmående.
Serum och ansiktsolja ger huden en extra boost av näring och används under din hudvårdskräm. Några droppar av dessa produkter hjälper till att återfukta huden och ge den ny energi. Det finns olika serum och oljor som är anpassade för olika hudtyper och behov. De aktiva ingredienserna arbetar djupt i huden och ger långsiktiga resultat för en strålande hudhälsa, med ökad lyster och förbättrad cellförnyelse. Dessa produkter kan användas dagligen eller som en intensiv kur.
C-vitaminserum och ansiktsoljor är utmärkta efter sommaren för att ge huden en vacker lyster, minska synligheten av pigmentfläckar och förbättra hudstrukturen.
I hudvård används ofta askorbinsyra, en form av C-vitamin och en kraftfull antioxidant, för att stimulera hudens kollagenproduktion. C-vitamin har antiinflammatoriska egenskaper som kan minska rodnad och verkar som ett skydd mot UV-strålning, vilket hjälper till att förebygga solskador. Det jämnar också ut hudtonen genom att minska pigmentfläckar och ge huden mer lyster. Om du har känslig hud, bör du vänja in produkter med C-vitamin gradvis, genom att börja använda dem två till tre gånger i veckan.
Ansiktsmasker är perfekta för att snabbt återfukta och stärka huden när den känns stram och torr. Fuktmasker som kan lämnas på huden över natten hjälper till att återställa fuktbalansen och stärker hudens barriär, särskilt när huden känns känslig och uttorkad.
Hyaluronsyra och ceramider är fuktbevarande ingredienser som effektivt återfuktar huden och ger den en fräsch lyster och glow. Att lägga till en ansiktsmask i din hudvårdsrutin, en till tre gånger i veckan, kan göra stor skillnad. Välj den frekvens som passar dig bäst och som känns mest praktisk, så blir det lättare att få in vanan – och resultatet kommer inte att låta vänta på sig.
Hyaluronsyra finns naturligt i vår kropp och våra celler. Det är en substans som ger huden fukt och spänst, och hjälper till att hålla huden mjuk. Med åldern minskar kroppens egen produktion av hyaluronsyra, vilket gör att huden blir torrare och tappar elasticitet. När elasticiteten minskar uppstår linjer och rynkor, och huden förlorar sin fasthet. Genom att tillföra hyaluronsyra i din hudvårdsrutin kan du bevara hudens fukt, stärka hudbarriären och förbättra hudens spänst.
Ceramider är lipider, eller fetter, som används i hudvård för att skydda huden mot fuktförlust och stärka hudstrukturen. De spelar en avgörande roll för att upprätthålla hudens fuktbalans och skydda hudbarriären från yttre påfrestningar. Lipiderna fungerar som bindemedel mellan hudcellerna och bidrar till att skapa en stark hudbarriär. En intakt hudbarriär minskar risken för hudproblem såsom torrhet, känslighet och eksem. Resultatet är en mjukare, mer balanserad hud som främjar optimal hudhälsa.
Efter sommaren, när huden kan vara känslig, torrare och hudbarriären i obalans, är det viktigt att anpassa din hudvård efter dina behov och hudtyp. Huden förändras med årstiderna och klimatet, och vad som passar bäst är individuellt. Var försiktig med att använda AHA-syror och A-vitamin (retinol) i din hudvårdsrutin under denna tid. Vintermånaderna kan dock vara en bra tid att börja med aktiva ingredienser som stimulerar cellförnyelsen och har anti-aging-effekter.
AHA- och BHA-syror, samt retinol, arbetar kraftfullt med hudstrukturen genom att exfoliera och förbättra hudytan. De främjar en jämnare hudstruktur och stimulerar cellförnyelsen, vilket kan vara mycket effektivt för hudtyper som tål dem. För att vänja in huden vid dessa aktiva ingredienser kan du börja med att använda dem som serum en till två gånger i veckan.
Anpassa din hudvårdsrutin efter din hudtyp och -tillstånd för att ge huden lyster och fukt efter sommaren. Tänk på vad din hud behöver och välj produkter som passar dina specifika behov. Det finns ett brett utbud av kvalitetsprodukter på marknaden som kan hjälpa dig att uppnå optimal hudhälsa när du tar hand om både huden och dig själv.
Avsluta din rengöring med ett ansiktsvatten för att fräscha upp huden. Använd en bomullsrondell för att torka av huden innan du applicerar serum. Ansiktsvatten eller micellärt vatten kan även användas på morgonen som ett alternativ till rengöringsgel. Om din hud är yttorr bör du undvika att torka ut den med vatten. Genom att använda ansiktsvatten skapar du en optimal grund för de efterföljande hudvårdsprodukterna, vilket hjälper dem att tränga in bättre och verka effektivare.
För att återfå lystern och ge huden en vitaminboost med mycket fukt är C-vitaminserum en utmärkt produkt att börja med nu i höst. Dessa serum återfuktar effektivt huden och passar alla hudtyper, inklusive torr och blandhy. Eftersom serum består av mindre molekyler kan de tränga djupare ner i hudlagren och påverka cellerna på ett mer effektivt sätt.
C-vitaminserum är rika på fuktbindande ämnen och antioxidanter, vilket skyddar hudcellerna och ger dem extra näring. Denna kombination hjälper till att förbättra hudens hälsa och ger en strålande lyster.
Ansiktskrämer har en skyddande verkan och påverkar det yttersta hudlagret. Använd en dagkräm med SPF (solskyddsfaktor) för att skydda huden mot UV-strålar och för att förebygga pigmenteringar. Under hösten kan det vara bra att övergå till mer näringsrika och skyddande krämer, eftersom lättare gel- eller krämbaserade produkter kanske inte räcker till för att möta hudens behov i det kallare vädret.
Genom att använda en peeling och mask regelbundet kan man påverka hudens tillstånd och obalanser i huden.
Huden behöver vid olika tillfällen hjälp med att stimulera cellförnyelsen. Peeling är bra om den är anpassade till din hudtyp och gör underverk för huden om den används rätt. Att regelbundet peela ansiktshuden gör att den håller sig igång, cellförnyelsen och döda torra hudceller inte täpper till huden, torrhet blir mindre och även fetare hud får en klarar jämnare utseende. Huden blir mjukare och strålar mer.
Ansiktsmasker mjukgöra, återfuktar och ger en snabb klarhet i huden. Perfekt att snabbt ge huden extra booster och näring med en fukt mask. Välj den ansiktsmask som passar din hudtyp eller för den verkan du vill uppnå. Ett enkelt och snabbt sätt att fräscha upp huden och påverka hudproblem.