Vad är Gevita Magnesium?
Gevita Magnesium är ett kosttillskott som innehåller 300 mg magnesium per tablett och som ska sväljas hela. Gevita Magnesium hjälper till att upprätthålla normalt fungerande nerver och muskler och 1-2 tabletter per dag ger 300-600 mg magnesium.
Vad är den rekommenderade dagsdosen av magnesium för män respektive kvinnor?
Varför är magnesium viktigt för kroppen?
Magnesium är viktigt för kroppen och hjälper till att upprätthålla en normal funktion i både nerver och muskler. Vanligtvis får du i dig magnesium via kosten men ibland är det svårt att få i sig den rekommenderade dagsdosen och då är ett kosttillskott från Gevita Magnesium bra för sin hälsa.
Dosering:
Detta är ett kosttillskott för både män och kvinnor. Det rekommenderas det att ta 1 tablett 1-2 gånger per dag. Dåtabletterna är småär de enkla att svälja men upplever man några svårigheter går det bra att krossa dessa för enklare intag. De ska inte tuggas!
Tänk på!
Lider du av njursvikt, atrioventrikulära överledningshinder och hypotention vid akut hjärtinfarkt ska du inte ta ett kosttillskott med magnesium. Dessa tabletter kan ge magbesvär.