Vätskebalansen spelar en viktig roll vid ett flertal funktioner i kroppen och påverkar till exempel den fysiska prestationen negativt om den är i obalans. Vid fysisk aktivitet och under varma förhållanden så förlorar kroppen mycket vätska i form av svett. Du har säkert märkt att svett smakar salt och det är för att när kroppen svettas så följer även viktiga elektrolyter såsom natrium och kalium ut.
Prestera på topp med GAAM Rehydrate!
En brist på vätska och mineraler kan snabbt leda till muskelsvaghet, kramp, trötthet och försämrad muskelfunktion. Vatten eller BCAA under passet är en god start men glöm inte att ersätta de viktiga elektrolyterna, då det inte bara räcker med att dricka vatten för att återställa kroppens salt- och vätskebalans.
Innehåll per 4 kapslar (% av DRI):
Klorid 992 mg (124%)
Kalium 408 mg (20%)
Natrium 400 mg
Kalcium 120 mg (15%)
Magnesium 100 mg (27%)
DRI = Dagligt referensintag
Ingredienser: Mineraler: magnesiumsalter av citronsyra, natriumklorid, kaliumklorid, kalciumcitrat, magnesiumbisglycinat, kapsel: gelatin (bovint), färgämne: titandioxid.