Bättre Hälsa CalMag Relax 2:1 500 g

CalMag från Bättre Hälsa innehåller två delar kalcium och en del magnesium med 500 mg C-vitamin. Förhållandet mellan kalcium och magnesium är viktigt. De flesta intar mer kalcium än magnesium och i början bör man ta en formula med högre magnesiumhalt. Kalcium gör så att musklerna kan dra ihop sig och magnesium att de kan slappna av. Spända och krampande muskler kan behöva mer magnesium. 

När kokande vatten hälls över pulvret bildas omedelbart en joniserad helt klar mineraldryck som tas upp så gott som omedelbart. Pulvret ligger i en svag syrabas i form av askorbinsyra (C-vitamin), detta för att mineralerna skall joniseras. Pulvret har en frisk citronsmak.

Häll 1 msk CalMag Relax i ett glas. Fyll till ca hälften med kokande vatten samtidigt som du rör om till klar vätska. Fyll på med mer kokande vatten om så behövs. Låt svalna av eller fyll resten med kallt vatten, eller juice. Man kan också lägga i en tepåse med t.ex. kamomillte vid kvällsdags. Rekommenderad dos bör ej överskridas. Tänk på vikten av en varierad kost och en hälsosam livsstil.

Innehåll per 1 msk (%DRI):
C-vitamin 500 mg (625%)
Kalcium 400 mg (50%)
Magnesium 200 mg (53%)

DRI = Dagligt referensintag

Ingredienser: Kalciumglukonat, kalciumaskorbat, magnesiumkarbonat, magnesiumaskorbat, surhetsreglerande ämne (askorbinsyra, äppelsyra), osötat citronjuicepulver.