Anew Complete Meal Korma 7 portioner

Anew Complete Meal Korma balanserar traditionella kryddor med naturlig sötma i en mild indisk curry med kokosmjölk, söt mango och russin. Smart comfort food med 400 kcal, 25 g protein och alla vitaminer du behöver på bara 5 minuter.

Denna milda indiska klassiker balanserar kokosmjölkens krämighet med den naturliga sötman från mango och russin. Traditionella aromatiska kryddor skapar djup och värme i perfekt harmoni och som för tankarna till de färgsprakande kryddbasarerna i Mumbai. Detta är comfort food som omfamnar dig när vardagen kräver lite extra.

Använd 99 g (ca 2 dl) pulver till 190 g (ca 2 dl) kokande vatten. Tillsätt det kokande vattnet till pulvret i en shaker eller en skål. Rör om noggrant för att säkerställa jämn uppvärmning. Täck i cirka 5 minuter. Rör om igen, tillsätt eventuellt mer vatten för att få en krämigare rätt och njut av din måltid! Ett enkelt tips för att få bästa resultat: skaka förpackningen väl innan du tar din portion.

Förvaras torrt i rumstemperatur.

Näringsinnehåll per 100 g / per 1 portion (99 g) (% av DRI):
Energi 1673 kJ/404 kcal / 1656 kJ/400 kcal
Fett 15 g / 15 g
- varav mättat fett 7 g / 6,9 g
- varav enkelomättat fett 2,2 g / 2,2 g
- varav fleromättat fett 1,9 g / 1,9 g
Kolhydrater 39 g / 38 g
- varav sockerarter 8,4 g / 8,3 g
Fiber 7,7 g / 7,6 g
Protein 24 g / 24 g
Salt 2,6 g / 2,6 g
Vitamin A 257 µg / 255 µg (32%)
Vitamin D 1,6 µg / 1,6 µg (32%)
Vitamin E 4 mg / 4 mg (34%)
Vitamin K 24 µg / 24 µg (32%)
Vitamin C 43 mg / 43 mg (54%)
Tiamin 0,47 mg / 0,45 mg (42%)
Riboflavin 0,47 mg / 0,45 mg (32%)
Niacin 5,2 mg / 5,1 mg (32%)
Vitamin B6 0,47 mg / 0,46 mg (33%)
Folsyra 75,3 µg / 74,5 µg (37%)
Vitamin B12 0,76 µg / 0,75 µg (30%)
Biotin 16 µg / 16 µg (32%)
Pantotensyra 2 mg / 2 mg (34%)
Kalium 651 mg / 644 mg ( 32%)
Klorid 1480 mg / 1470 mg (184%)
Kalcium 340 mg / 337 mg (42%)
Fosfor 222 mg / 220 mg (31%)
Magnesium 118 mg / 117 mg (31%)
Järn 4,5 mg / 4,5 mg (32%)
Zink 3,8 mg / 3,7 mg (37%)
Koppar 0,52 mg / 0,51 mg (51%)
Mangan 0,88 g / 0,88 g (44%)
Selen 19 µg / 19 µg (35%)
Jod 46,8 µg / 46,4 µg (31%)
Natrium 1000 mg / 1000 mg
Kolin 115 mg / 114 mg
DRI = Dagligt referensintag

Ingredienser: Ris (28%), texturerat ärtprotein, ärtprotein, linfrö, russin (7%), kokosmjölkspulver (6%), kokos (4%), kryddextrakt (gurkmeja, koriander, kummin, fenugreek, kardemumma, lök, cayennepeppar, kanel, vitlök), mineraler (kalium, klorid, kalcium, fosfor, magnesium, järn, zink, mangan, koppar, jod, selen) och vitaminer (C-vitamin, niacin, E-vitamin, pantotensyra, riboflavin, B6-vitamin, tiamin, A-vitamin, folsyra, K-vitamin, biotin, D-vitamin, B12-vitamin), vegetabilisk olja (soja, solros), mangopulver (2,5%), linser, majsstärkelse, arom, salt, MJÖLKPROTEIN, svartpeppar, koriander (0,2%), kolinbitartrat. Kan innehålla spår av SENAP och GLUTEN.