365 dagar av mindfulness – Färglägg meditativa motiv och hitta lugnet varje dag

365 dagar av mindfulness är som en almanacka, målarbok och visdomsbok i ett. Längst ner på varje sida står ett datum (dock ej veckodag) tillsammans med en tankeväckande sentens. Färglägg och hitta lugnet varje dag. Låt bokens fridfulla motiv och tankeväckande ord inspirera dig varje dag hela året. Avsätt några minuter för att bara finnas till, leva för stunden och känna frid i ditt inre.