C-vitamin är en av våra vanligaste och viktigaste antioxidanter som bidrar till cellernas försvar mot fria radikaler. C-vitaminer hjälper även till att bygga upp och stärka kroppens brosk- och benvävnad. Tar du C-vitamin regelbundet förbättrar du även kroppens förmåga att fånga upp järn från maten.
C-vitamin är en viktig antioxidant för en välmående kropp på insidan.