Nikotintuggummi

I början av ditt rökstopp ska du tugga ett nikotintuggummi varje till varannan timme. I många fall räcker det med 8-12 tuggummin per dag. Maxdos är 25 tuggummin per dygn vid användning av 2 mg-tuggummin, och 15 tuggummin per dygn vid användning av 4 mg-tuggummin.

Hur länge du ska gå på denna behandling är högst individuell, men för de flesta i minst 3 månader. Efter denna period ska du successivt reducera nikotindosen tills du är nere i 1-2 tuggummin per dag. Då ska du avsluta din behandling. Regelbunden användning av nikotintuggummin längre än 1 år rekommenderas normalt inte.

Tugga så här:

1. Tugga tuggummit tills att en kraftig smak förnims.
2. Låt sen tuggummit vila mellan kind och tandkött.
3. Börja tugga igen när smaken mattas av.
4. Upprepa detta förfaringssätt under 30 minuter. Nikotineffekten inträder först efter några minuter. Tuggummit ska inte sväljas men om det sker av misstag är förgiftningsrisken liten eftersom nikotinet frisätts långsamt och ofullständigt.

Viktigt! Nikotintuggummi är ett receptfritt läkemedel. Läs därför alltid bipacksedeln innan du använder produkten.