När du borstar tänderna så får du bara bort ungefär 50% av det plack som finns i munnen. Dessutom har tandborstar ofta svårt att få bort mat som sitter mellan tänderna. Därför är det bra att använda mellanrumsrengöring som tandtråd för att få en god munhälsa. Om du använder tandtråd så får du en renare mun och därmed friskare tänder och bättre andedräkt!
Hos MEDS Apotek hittar du ett stort utbud av tandtråd för både vuxna och barn! I vårt sortiment finns klassisk tandtråd på rulle, färdiga bitar, tandtrådsbyglar och flera märken som TePe, Plackers och Oral-B.
Varför ska jag använda tandtråd?
Som du säkert vet bör du borsta tänderna morgon och kväll med fluortandkräm för att din mun ska må bra. Tandborsten når dock inte åt överallt och just mellanrummen mellan tänderna kan vara knepiga att komma åt. Tandtråd används just för dessa mellanrum och tar bort både plack och matrester.
Tandtråd använder du med fördel en gång om dagen efter att du har borstat tänderna. Regelbunden användning av tandtråd gör gott för din mun! En ren mun bidrar inte bara till fräschare andedräkt. Du får också en bättre munhälsa, minskad risk för inflammation i tandköttet, minskad risk för karies och förebygger tandlossning. Du kan börja använda tandtråd som tidigast någon gång i tonåren.
Hur använder man tandtråd?
Det är inte helt självklart hur man ska använda tandtråd. Det kan ibland kännas bökigt och krångligt. Men att använda tandtråd behöver inte vara svårt. Vi har samlat några tips för hur du använder tandtråd på bästa sätt:
1) Klipp av en bit tandtråd som är ungefär 30–40 cm. Vill du inte klippa så finns det färdiga längder från bland annat Oral-B.
2) Vira tandtråden några varv runt ett finger på varje hand. Vill du hellre vira tandtråden på en bygel så kan du med fördel använda Ekulf FlossHolder tandtrådshållare. Du använder då en bit vanlig tandtråd, lindar den på bygeln och använder den enkelt med en hand.
3) ”Såga” försiktigt ner tandtråden mellan tänderna, använd bara ett lätt tryck. Försök att lirka ner tandtråden istället för att trycka.
4) När tandtråden kommit längst ner mot tandköttet så lägger du tråden mot ena tandens sida. För den försiktigt i en sågande rörelse längs med tandens sida ungefär 1–2 millimeter innanför tandköttet.
5) Ta samma väg tillbaka till mellanrummet mellan tänderna. Gör sen samma sak mot andra tanden.
6) Upprepa detta ett par gånger per mellanrum. Gör sen samma sak på resten av tänderna.
Vilken tandtråd ska jag välja?
Använd gärna en platt och vaxad tandtråd för att den ska glida lätt mellan tänderna. Ekulf Monofloss är extra tunn och platt för att komma åt även de riktigt trånga utrymmena mellan tänderna. Dessutom är den lätt vaxad för extra bra grepp!
Trött på missfärgningarna mellan tänderna? iWhite har inte bara tandkräm och munskölj för vitare tänder utan också tandtråd! iWhite Tandtråd rengör mellan tänderna och bidrar till vitare tänder även i mellanrummen. Tandtråden bryter ner missfärgningar, gör emaljen fysiskt vitare och förstärker det fräscha intrycket med ingredienser för optiskt vitare tänder.
