Meny
Mina recept Mina fullmakter och barn Mina läkemedelslistor Mitt högkostnadsskydd Rådgivning om läkemedel Frågor om receptuttag

Mitt konto

Vill du kolla din orderhistorik eller dina bevakningar?

Logga in
Till kassan
Filter
13 artiklar
Sortera efter: Mest sålda
Sortera efter: Mest sålda
Sortera efter: Nyheter
Sortera efter: Rekommenderat
Sortera efter: Namn, stigande
Sortera efter: Namn, fallande
Sortera efter: Pris, stigande
Sortera efter: Pris, fallande
Sortera
13 artiklar
Filter
Sortera efter: Mest sålda
Sortera efter: Mest sålda
Sortera efter: Nyheter
Sortera efter: Rekommenderat
Sortera efter: Namn, stigande
Sortera efter: Namn, fallande
Sortera efter: Pris, stigande
Sortera efter: Pris, fallande
Generella filter
Varumärke
Kategorier
Egenskaper
Hudtyp
3,90 kr 13 kr
22 kr
Vegan
Brushworks Curved Foot File
89 kr
Visar 13 av 13 artiklar

Så använder du fotfil på förhårdnader

  1. Mjukna upp förhårdnaden med ett fotbad i cirka 20 minuter. För extra bra effekt – häll gärna lite Fotbadsalt eller Epsomsalt i vattnet. 
  2. Fila försiktigt med en fotfil. Ta inte bort för mycket hud per gång. Det kan göra att du riskerar infektion eller blödning. Hellre att du filar försiktigt och regelbundet. Istället för mycket och sällan.
  3. Smörj in med fotkräm.

Andra tips för att förebygga och bli av med förhårdnader

  • Använd skor som inte trycker mot foten. Tryck över tid kan nämligen orsaka förhårdnader. 
  • Använd plåster som avlastar tryck.
  • Använd skoinlägg som minskar tryck på tår/trampdynor.