Fila bort förhårdnader med hjälp av en riktigt bra fotfil. Vi har både klassiska fotfilar och elektriska fotfilar. För att bli av med förhårdnader är det viktigt att du använder fotfilen regelbundet (gärna efter bad eller dusch) och smörjer in fötterna efter filandet med en återfuktande fotkräm.
Har du grova förhårdnader kan en fothyvel hjälpa som förstasteg innan du går över till fotfilen. Men ta det försiktigt! Hellre lite och ofta än mycket och sällan.