En del av hudens naturliga fett försvinner när du tvättar dig med tvål och därför är det bra att använda olja eller tvättkräm istället för tvål. Olja löser upp smuts utan att huden torkar ut. Om du vill använda tvål är det bra att använda en som är mild och oparfymerad..
Mjukgörande medel innehåller fett och fuktighetsbevarande ämnen i olika mängd. En lotion är tunnare och mindre fet än en kräm. En del föredrar lotion som snabbt tränger in i huden, men som i stället kan behöva smörjas på oftare. Andra tycker att en fetare kräm är bättre och effektivare. Du får pröva dig fram.
Försök att inte klia, gnugga eller riva på hud som är irriterad. Det kan förvärra besvären. Värme kan förvärra klådan. Därför är det bra om du klär dig svalt och har löst sittande kläder närmast kroppen. Du kan också sänka temperaturen i sovrummet eller använda ett tunt täcke.
Du får självsprickor om huden är så torr och tjock att det yttersta hudlagret spricker upp. Självsprickor i huden kommer oftast på fotsulorna, särskilt på hälen och stortåns trampdyna. Självsprickor kan även komma på fingertopparna och handflatorna.
För att huden ska vara mjuk och smidig behöver den innehålla en viss mängd fukt och fett. Du kan försöka hålla huden mjuk och smidig genom att använda duscholja i stället för tvål. Du kan också smörja in huden med mjukgörande kräm när du har tvättat dig.
För att händerna inte ska bli torra kan du försöka undvika att komma i direktkontakt med diskmedel och rengöringsmedel genom att använda skyddande plasthandskar. Använd då gärna tunna bomullshandskar närmast huden. Det är också bra att använda skyddshandskar vid smutsigt arbete och vantar eller handskar när det är kallt ute.
Undvik att använda träskor eller andra skor med öppen häl. Om du i stället använder hela skor bildas fukt som bevarar hudens mjukhet.
Footmender behandlar och vårdar torr hud, förhårdnader och hälsprickor med en unik komposition med sex aktiva ämnen. Krämen återfuktar på djupet, är mjukgörande och är fuktighetsbevarande.
Med en uppfräschande känsla och doft av menthol ger Footmender en långvarig antimikrobiell effekt som minskar mängden bakterier och mikroorganismer.
Footmender är en CE-märkt medicinteknisk produkt som snabbar på läkningsprocessen genom att stimulera och stabilisera hudcellernas förnyelse. Detta påskyndar återkomsten av hudens naturligt skyddande funktion för välmående fötter.